Kamu Tidak Mencintai Diri Sendiri, Kalau Belum Punya 4 Tanda Ini. Berikut Penjelasannya

3. Perawatan diri yang lebih baik

Orang yang sudah mampu mencintai diri sendiri, akan lebih cenderung memperhatikan kesehatan mental dan fisik dirinya sendiri.

BACA JUGA:Mengenal Olahraga Found Fit Yang Lagi Hits, Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh Hingga Cara Praktik Di Rumah

BACA JUGA:Daripada Rebahan, Lakukan 10 Olahraga Ringan Yang Bikin Kamu Gampang Keringatan

Sehingga, mereka mampu menjaga pola tidur yang maksimal, pola makan yang sehat, berolaharaga dan mampu menghindari kebiasaan yang buruk.

Kamu Tidak Mencintai Diri Sendiri, Kalau Belum Punya 4 Tanda Ini. Berikut Penjelasannya

Untuk bisa mencintai diri sendiri, pastikan bahwa kamu sudah menemukan 5 tanda-tandanya dalam diri kamu sendiri.

1. Berani bilang tidak 

Jika kamu sudah berani berkata tidak pada orang lain, pada hal-hal yang menurut kamu tidak terlalu penting dan dapat mengganggu tujuan kamu mencapai sesuatu, maka tandanya kamu sudah mencintai diri sendiri.

Berani bilang tidak bukan berarti tidak peduli terhadap orang lain, namun terkadang peduli terhadap diri kamu sendiri itu jauh lebih penting.

2. Menjalani pola hidup yang sehat

Menajaga pola hidup sehat menjadi salah satu tanda bahwa kamu sudah mencintai diri sendiri. Kamu bisa memulainya, dengan hal-hal yang mudah terlebih dahulu.

Misalnya, memperbanyak minum air putih, konsisten dalam berolahraga, peduli dengan perawatan wajah dan tubuh dan menghindasri makanan-makanan yang kurang sehat.

3. Memaafkan diri sendiri

Setiap orang tentunya pernah melakukan kesalahan, namun pastikan bahwa kamu tidak terbelenggu dengan kesalahan yang sudah kamu perbuat.

Sumber: