Awas, Nonton Film Ternyata Dapat Mempengaruhi Kesehatan Mental, Begini Fakta Yang Sebenarnya

RADARTVTASIK.ID- Film tidak hanya sebagai hiburan semata, akan tetapi memiliki sejumlah pengaruh besar terhadap kesehatan mental dan perilaku penontonnya.

Film sendiri dapat mempengaruhi persepsi fenomena tertentu meskipun niat pembuat film tersebut berbeda dengan konsekuensinya. 

Saat kita menonton film, kita mengalami yang namanya emosi dan pelepasan hormon yang sama dimana kita seolah mengalami peristiwa yang serupa, namun pada tingkat yang lebih rendah.

Banyak faktor secara langsung mempengaruhi keadaan psikologis seseorang dan perilakunya. Penelitian menurut psikologi menjelaskan bahwa film atau tontonan tersebut dapat memberikan dampak selayaknya pengalaman di kehidupan nyata.

BACA JUGA:Mencekam! Film Petaka Gunung Gede Angkat Kisah Nyata yang Sempat Viral. Cek Sekarang…..

BACA JUGA:Mahasiswa Unsil Tayangkan Empat Film Tentang Kota Tasik, Apresiasi Karya Anak Muda Di Bidang Jurnalistik

Film dapat mempengaruhi perilaku manusia dapat dijelaskan dengan salah satu teori psikologi seperti classical conditioning.

Film mengilustrasikan bagaimana emosi, pikiran, dan perilaku bekerja sama dengan proses biologi untuk membangkitkan persepsi dan keyakinan individu yang kemduian menghasilkan suatu perilaku.

Dampak Positif Film:

1. Meningkatkan suasana hati dan menghilangkan stress

Menonton film yang mungkin sudah sering anda rasakan adalah mengurangi stress, terutama jika anda memilih tontonan seperti komedi atau romantis.

Selama menonton film tersebut, produksi endorfin atau hormon kebahagiaan akan meningkat sehingga suasan hati dan pikiran menjadi tenang.

Di saat yang bersamaan, tertawa lepasa saat melihat film komedi juga akan mengalami penurunan stress, seperti kortisol dan epinefrin.

2. Sarana relaksasi

Sumber: