Dari Buah-Buahan Hingga Bumbu Dapur, 7 Makanan ini Dipercaya Dapat Merawat Organ Kewanitaan

BACA JUGA:Mandi Malam Itu Berbahaya Bagi Kesehatan, Mitos Atau Fakta? Begini Penjelasannya...

BACA JUGA:Ternyata 5 Sayuran Ini Lebih Sehat Dimakan Mentah Loh!! Ini Penjelasannya...

2. Makanan yang kaya vitamin D

Vitamin D berperan penting bagi kesehatan tulang dan gigi. Vitamin D juga baik untuk membantu penyerapan kalsium dalam tubuh kita.

Vitamin D ini mendukung pertumbuhan tulan dan gigi, serta menjaga kerapuhan atau overdosis pada yang lanjut usia.Vitamin D menjadi nutrisi paling penting untuk menjaga kesehatan dan kebersihan vagina.

Vitamin D ini bisa ditemukan di beberapa makanan seperti: salmon yang sudah dipasak, sarden, telur, susu dan keju chedar.

3. Saledri

Saledri ini bisa disebut dengan buah ataupun sayuran, saledri kaya akan vitamin C. Vitamin C disini dapat memulihkan ekologi bateri dan kebersihan vagina.

Nah karena itu, kehadiran krorofilnya bisa mampu menjaga aroma yang ada pada area kewanitaan.

4. Buah Nanas

Buah nanas sangat banayak sekali macamnya, vitamin ini kaya akan vitamin C nya. Nutrisi yang ada pad abuah nanas dapat membantu untuk menjaga bau yang alami dari vagina agar terlihat bersih, serta terhindar dari adanya infeksi.

5. Buah Cranberry

Buah ini sama dengan halnya buah berry, yang memiliki kesamaan mengandung antioksidan polifenol dan kaya vitamin C.Buah Cranberry ini rasanya asam, dan sangat direkomendasikan untuk wanita dengan infeksi saluran kemihnya (ISK).

Vagina dan kandung kemih pada organ kewanitaan ini saling berdekatan, sehingga dalam kebersihan keduanya saling berpengaruh dan mempengaruhi.

BACA JUGA:Ivan-Dede Dapat Dukungan Dari Ulama Kota Tasikmalaya, Siapkan 50 Juta Pertahun Bagi Pembangunan Ke-RW-An

Sumber: