Meskipun Sama-sama Mengandung Protein, Tapi Ternyata Setiap Telur Memiliki Beda Kandungan, Yuk Simak
Kandungan setiap telur- Gambar : Canva--
Terakhir, bagi mereka yang ingin menambah berat badan atau membutuhkan asupan energi lebih, telur bebek dengan kandungan lemak dan zat besi tinggi sangat direkomendasikan.
Tidak ada jenis telur yang lebih baik dari yang lain—semuanya tergantung pada kebutuhan nutrisi dan tujuan kesehatan Anda.
Informasi ini bersumber dari akun Instagram @sarandiet.id, yang secara rutin membagikan berbagai informasi nutrisi dan pola makan sehat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
