Cara Meredakan Asam Lambung dengan Cepat Hanya dengan 3 Bahan Alami Ini

Bahan-Bahan Utama dan Manfaatnya

1. Jahe

Jahe telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi berbagai masalah pencernaan, termasuk asam lambung. Jahe mengandung senyawa aktif seperti gingerol yang memiliki sifat anti-inflamasi dan membantu menenangkan lambung yang iritasi.

Selain itu, jahe juga dapat merangsang produksi cairan lambung yang sehat, sehingga membantu menjaga keseimbangan asam di dalam perut.

BACA JUGA:Bikin Ramuan untuk Nyeri Lutut Susah Berdiri Di Rumah, Resep dari dr. Zaidul Akbar Cukup 3 Bahan

BACA JUGA:Tips Membuat Ramuan Pengusir Cicak, Kecoak, Tikus dan Lalat Paling Manjur, Rumah Langsung Bebas Serangga

Manfaat jahe dalam mengatasi asam lambung:

• Mengurangi peradangan pada lambung
• Meredakan rasa mual
• Membantu menetralkan asam lambung berlebih

2. Serai

Serai, atau dikenal juga sebagai lemongrass, memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang baik untuk sistem pencernaan.

Serai membantu menenangkan dinding lambung yang iritasi serta mengurangi produksi gas di dalam lambung, yang sering kali menjadi salah satu penyebab perut kembung dan begah pada penderita asam lambung.

Manfaat serai:

• Menenangkan lambung yang iritasi
• Meningkatkan fungsi pencernaan
• Membantu mengurangi rasa kembung

3. Daun Pandan

Daun pandan sering digunakan dalam berbagai masakan Indonesia untuk memberikan aroma harum, namun tahukah Anda bahwa daun pandan juga memiliki manfaat bagi kesehatan pencernaan? Daun pandan memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan gejala asam lambung.

Selain itu, daun pandan juga membantu melancarkan pencernaan dan memberikan efek relaksasi pada otot perut.

Manfaat daun pandan:

• Meredakan peradangan lambung
• Membantu melancarkan pencernaan
• Menenangkan otot-otot perut

Sumber: