Ingin Terhindar Dari Berbagai Penyakit? Ikuti Pola Makan Yang dicontohkan Oleh Rosulullah

Sehingga enzim ptyalin yang dibuat oleh kelenjar saliva akan mencerna makanan dengan sempurna, membuatnya lembut dan mudah dicerna.

Makan Dari Pinggir 

Selain itu, Nabi Muhammad biasa makan dari pinggir ke tengah. Makanan yang dikonsumsi Rasulullah adalah contoh sunnah yang dapat diikuti oleh orang lain.

Dilaporkan oleh Ibnu 'Abbas, Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam berkata:

Artinya: “barokah itu turun di tengah-tengah makanan, maka mulai lah makan dari pinggirnya dan jangan memulai dari tengahnya.”

Tidak Makan Sambil Bersandar

Salah satu kebiasaan makan Rasulullah adalah menghindari makan sambil bersandar. Menurut hadits Abu Juhaifah, Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam mengatakan:

Artinya: “adapun saya tidak suka makan sambil bersandar.”

Tidak Menjatuhkan Makanan

Makanan yang rusak mungkin membawa bakteri ke dalam tubuh. Rasulullah juga tidak mengizinkan makan makanan yang jatuh.

Menurut Jabir bin 'Abdillah, Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam mengatakan:

Artinya: “apabila suapan makanan salah seorang di antara kalian jatuh, ambilah kembali lalu buang bagian yang kotor dan makanlah bagian yang bersih Jangan dibiarkan suapan tersebut dimakan setan.”

Menjilat Tangan 

Salah satu kebiasaan dan kebiasaan makan Rasulullah adalah menjilat tangan sebelum mencuci atau mengusapnya. karena sisa makanan memiliki manfaat.

Dalam hadits Jabir sebelumnya, Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda,  

Sumber: