Catat, 7 Buah Ini Dipercaya Dapat Menurunkan Berat Badan, Cek Selengkapnya Disini

Anggur merupakan buah yang mengandung resveratol yang bisa membantu kamu untuk meningkatkan metabolisme dan membakar lemak.

6. Buah Beri

Buah-buahan beri ini merupakan buah yang mempunyai kandungan seperti antioksidan dan serat yang bisa membantu menurunkan berat badan. 

BACA JUGA:Jangan Salah Pilih Diet! 6 Jenis Diet Yang Bisa Disesuaikan Dengan Karakter Tubuh Anda

7. Semangka

Semangka adalah buah besar yang mengandung banyak air, menyegarkan dan rendah kalori.

Sehingga, dapat membantu untuk menurunkan berat badan.

Itulah beberapa buah yang bisa membantu progress kamu dalam menurunkan berat badan.

Semoga bermanfaat.

 

 

Sumber: