Jarang Terungkap, Selain Memanah Dan Berkuda, Ternyata Ini Olahraga Yang Disukai Rosululloh

Rasulullah ternyata memiliki minat yang tak kalah besar pada olahraga lempar lembing. Ya, kamu denger bener, lempar-lembing!

Dalam satu riwayat, beliau bahkan mengajarkan teknik lempar lembing kepada para sahabatnya. Jadi, kalau kamu pikir beliau cuma jago memanah, mungkin ada baiknya kita tambahkan catatan olahraga lempar lembing ini juga!

3. Olahraga Keterampilan Tangan:

Selain itu, Rasulullah juga dikenal memainkan permainan yang melibatkan keterampilan tangan, semacam permainan memasukkan batu ke dalam cangkir atau tempat yang terbatas.

Kayaknya asyik banget ya main-main seperti itu, sekaligus melatih keterampilan motorik halus.

4. Kebugaran dari Lari dan Balap Kaki:

Rasulullah juga mendukung kebugaran melalui lari dan balap kaki. Bagaimana tidak, beliau sering mengajak para sahabatnya berlari-lari kecil di lapangan terbuka.

BACA JUGA:Memanah, Olahraga Favorit Rasulullah SAW Yang Memberikan Banyak Manfaat

Jadi, kalau kamu merasa kurang greget di gym, mungkin ajaran Rasulullah bisa jadi inspirasi untuk lebih banyak bergerak.

5. Berenang, Yoga, atau Apa Saja Itu?

Sumber-sumber tertentu juga menyiratkan bahwa Rasulullah mungkin saja memiliki ketertarikan pada aktivitas berenang atau yoga zaman dahulu.

Tentu saja, namanya juga kecintaan pada kebersihan dan kesehatan tubuh, bukan?

6. Intinya: Aktivitas Fisik Penting!

Dari keseluruhan kisah ini, kita bisa ambil intisari bahwa Rasulullah sangat memahami pentingnya menjaga tubuh melalui aktivitas fisik.

Sebagai teladan, beliau menunjukkan bahwa olahraga bukan hanya tentang kemampuan bertahan hidup, tapi juga tentang menjaga kesehatan dan keseimbangan tubuh.

Sumber: