Stop Buang Biji Alpukat, Ternyata Mengandung Antioksidan Tinggi, Baik Untuk Mengatur Siklus Menstruasi

Maka dari itu agar saat mengalami menstruasi tidak memiliki masalah dengan tanggal menstruasi tidak sama atau jumlah hari menstruasi lama atau masalah apapun yang di alami saat menstruasi.

Oleh karena itu, manfaat  alpukat bagi wanita tidak boleh diabaikan secara sembarangan.

Biji alpukat tidak hanya bagus untuk menstruasi saja akan tetapi memiliki manfaat untuk membuat kulit menjadi bersih dan menjaga berat badan.

Alpukat untuk wanita sangat efektif menjaga sistem reproduksi dan bisa digunakan saat mengalami menstruasi yang bermasalah dan saat hamil.

BACA JUGA:Jangan Sepelekan Buah Alpukat, Ternyata Kandungannya Dapat Menyamarkan Keriput Wajah

BACA JUGA:Ini Manfaat Alpukat Yang Jarang Diketahui, Dapat Menghindari Cacat Janin Hingga Mencegah Kanker

Selain itu juga manfaat alpukat untuk wanita ataupun pria bisa mencegah berbagai masalah penyakit reproduksi seperti kanker serviks.

Biji alpukat mengandung antioksidan tinggi yiatu mengandung 70 persen kandungan antioksidan dalam sebuah alpukat secara keseluruhan. 

Selain itu juga biji alpukat mengandung lemak baik yang cukup besar.

Tak banyak yang tahu juga ternyata biji alpukat mengandung banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Yu simak cara membuat biji alpulat agar bisa di konsumsi di bawah ini.

Bahan-bahan

1. Biji alpukat

2. Air panas

3. Madu

Sumber: