Sayur Direbus atau Dikukus Lebih Sehat Mana? Ternyata Ini yang Lebih Sehat, Yuk Simak

Namun, meskipun mengukus sayuran lebih baik dibandingkan merebus sayuran, bukan berarti cara memasak merebus menjadi cara memasak yang buruk. 

Cara memasak merebus tetap sangat bermanfaat dan sangat dianjurkan untuk mengolah protein, melunakkan daging dan membuat kaldu. 

Jadi, penting untuk diingat bahwa setiap metode pengolahan memiliki kelebihan dan kekurangannya sendiri, Jadi mari mulai menggunakan teknik memasak disesuaikan dengan jenis masakannya. 

Semoga informasi ini bisa bermanfaat buat kamu, dan menjadikanmu lebih hati-hati dalam memasak dan membuat hidangan untuk keluarga tercinta. 

Sumber: