Yuk Bikin Kaget Seisi Rumah Dengan Membuat Minuman Pemusnah Kolesterol, Yuk Catat Bahan-bahannya

2. Stroke

Penumpukan plak kolesterol dalam pembuluh darah otak juga dapat menyebabkan penyumbatan arteri yang dapat menyebabkan stroke.

3. Hipertensi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi juga bisa dipengaruhi oleh kolestrol yang tinggi.

4. Penyakit vaskular perifer

Kolestrol tinggi ini juga tidak hanya menumpuk dan membuat plak di bagian arteri saja, namun juga bisa dibagian tubuh lainnya.

Yaitu seperti di kaki yang dapat menyebabkan penyakit vaskular perifer. Hal ini dapat menimbulkan gejala nyeri pada kaki, sulit berjalan bahkan sampai amputasi.

BACA JUGA:Resep Menguatkan Jantung Ala dr. Zaidul Akbar, Cukup Seduhan 5 Rempah Ini, Yuk Simak

BACA JUGA:Jantung Sehat, Jerawat Minggat Hanya dengan Rutin Konsumsi 2 Bahan Ini, Yuk Mulai Sayangi Tubuh dari Sekarang

Yuk Bikin Kaget Seisi Rumah Dengan Membuat Minuman Pemusnah Kolesterol, Yuk Catat Bahan-bahannya

Dilansir dari salah satu akun @bengkel_otot_lembang, dalam sebuah postingannya membagikan tips membuat minuman untuk memusnahkan kolesterol.

Berikut ini adalah bahan dan cara membuatnya.

Bahan-bahan:

• 2 tangkai serai
• 1 ruas jahe sukuran jempol orang dewasa
• 1 ruas kunyit
• Jeruk nipis
• Madu

Cara membuat:

1. Cuci serai hingga bersih, kemudian geprek dan potong kecil-kecil.
2. Siapkan gelas berukuran cukup besar, kemudian masukan potongan serai ke dalam gelas.
3. Potong kecil-kecil jahe dan kunyit lalu masukkan ke dalam gelas.
4. Jika semua bahan sudah dimasukkan, tuangkan air secukupnya.
5. Biarkan semua bahan selama 2 jam dalam suhu ruangan.
6. Jika sudah di biarkan selama 2 jam, saring bahan hingga bersih.
7. Tuangkan perasan air jeruk nipis.
8. Tambahkan satu sensok teh madu.
9. Aduk semua bahan hingga tercampur dengan rata.

BACA JUGA:5 Minuman Penangkal Kolesterol Saat Lebaran 2024, Cukup Campuran Bahan-Bahan Dapur

Sumber: