7 Buah-buahan Ini Ternyata Bagus Dikonsumsi Saat Perut Kosong, Cocok Buat Sarapan!

BACA JUGA:Siapa yang Baru Tahu Kalo 5 Sayuran Ini Tidak Boleh Dikupas Karena Kulitnya Memiliki Banyak Khasiat

6. Buah pir

Buah yang memiliki warna hijau ini memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, vitamin K, potasium dan kandungan tembaga yang bai untuk kesehatan usus, ginjal dan jantung.

7. Buah kiwi

Salah satu buah ini memiliki kandungan berbagai vitamin, aktinidin yang dapat membantu kesehatan saluran pencernan dalam tubuh.

Itulah beberapa buah-buahan yang bagus dikonsumsi ketika perut kosong. Selamat mencoba, semoga bermanfaat.

 

 

Sumber: