Ternyata Ini Alasan Seseorang Mudah Tersinggung, Menyalahkan Diri Sendiiri, dan Marah Tak Terkontrol!

Lingkungan yang tidak sehat, membuat diri seseorang yang terkucilkan menjadi kurang berharga. Perasaan yang rendah diri dapat menjadikan seseorang tidak merasa cukup baik dan tidak layak, mereka cenderung akan lebih mudah merasa tertekan.

Orang-orang toxic sering memberikan kritik yang tajam dan tidak konstruktif, yang dapat merusak rasa percaya diri seseorang. Jika seseorang terus menerus menerima kritik yang merendahkan, mereka akan mulai menyalahkan diri sendiri dan mempertanyakan apa yang salah pada diri mereka, bisa jadi mereka merespon dengan memendam amarahnya dan jika sudah tak terbendung kemaraham merek suka keluar tanpa sebab.

Menghadapi lingkungan yang kurang baik terhadap diri kita, memerlukan strategi yang efektif untuk melindungi kesehatan emosional dan mental. Dengan menetapkan batasan yang jelas dan tegas dapat menjaga kenyamanan diri.

BACA JUGA:Bikin Semangat! Quotes Motivasi Ini Membuat Hidupmu Berubah, Mulai Hari Dengan Optimis

BACA JUGA:Biar Gak Nyesel Cewek Harus Tau Ini , Tips Agar Cepat Move On Dari Mantan!

Sumber: