Cara Cepat Menciptakan Hormon Kebahagiaan, Yuk Pakai Cara Ini untuk Membuatmu Lebih Bahagia

• Self lobe talk

• Mandi dengan air dingin

• Berbelanja

• Self care

BACA JUGA:Stop Ngecas laptop Sembarangan, Berikut Langkah Ngecas Laptop Agar Awet dan Tidak Mudah Rusak

BACA JUGA:Ternyata Kebiasaan ini Bisa Merusak Suasana Liburan, Ini Penjelasannya

2. Homon Edorphin (menghilangkan rasa sakit)

Kalian bisa melakukan beberapa aktivitas seperti:

• Memakan dan meminum minuman yang disuka

• Menonton film 

• Menonton konten yang lucu

• Berolahraga

• Lakukan pijat

3. Hormon Oxytochin (Cinta dan kasih sayang)

Kalian bisa melakukan beberapa aktivitas seperti:

Sumber: