9 Manfaat Gula Aren Untuk Kesehatan Tubuh, Banyak Orang yang Belum Mengetahuinya

Di dalam gula aren, terdapat serat yang bisa membantu memelihara kesehatan pencernaan dan dapat mengurasi risiko sembelit.

9. Menjaga Keseimbangan Elektrolit

Kandungan kalium yang terdapat dalam gula kelapa ini dapat memelihara keseimbangan elektrolit didalam tubuh.

Itulah beberapa manfaat dari gula aren untuk kesehatan tubuh. Namun, walaupun terdapat banyak manfaat, alangkah baiknya jika kamu mengonsumsinya dengan bijak dan tidak berlebihan.

Semoga bermanfaat

 

 

 

 

 

 

 

Sumber: