Makan Buah Semangka Gak Boleh Dicampur dengan Soda, Begini Penjelasanya Para Ahli

Kedua jenis minuman ini dapat mempengaruhi kadar gula darah Anda dan menyebabkan dehidrasi, sementara semangka memiliki efek diuretik yang dapat meningkatkan produksi urin Anda.

5. Makanan Asam

Kombinasi semangka dengan makanan asam lainnya, seperti jeruk atau tomat, juga sebaiknya dihindari.

Hal ini karena keduanya mengandung asam sitrat, yang dapat menyebabkan iritasi pada lambung dan memperburuk gejala asam lambung naik atau GERD (Gastroesophageal Reflux Disease).

Meskipun semangka adalah buah yang segar dan menyegarkan yang dapat dinikmati dengan berbagai cara, terdapat beberapa kombinasi makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari

Pastikan untuk mengonsumsi semangka secara terpisah atau bersama dengan makanan dan minuman lainnya yang cocok dengan kebutuhan pencernaan dan kesehatan Anda.

Seimbangkan pola makan Anda dengan memilih kombinasi makanan yang sehat dan bergizi untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan.

Dengan demikian, Anda dapat menikmati manfaat kesehatan dari buah semangka tanpa harus khawatir akan dampak buruk yang ditimbulkan oleh kombinasi dengan soda dan beberapa kombinasi makanan lainnya.

Sumber: