Mau Anak Cerdas? Moms Harus Tahu 7 Makanan Perkuat Daya Ingat Anak, Yuk Maksimalkan Perkembangannya

Mau Anak Cerdas? Moms Harus Tahu 7 Makanan Perkuat Daya Ingat Anak. Yuk Maksimalkan Perkembangannya

RADAR TASIK TV- Setiap orang tua menginginkan yang terbaik untuk perkembangan anak mereka, dan salah satu hal yang sangat penting adalah kesehatan otak dan daya ingat anak.

Penting bagi para ibu untuk memperhatikan asupan makanan anak-anak mereka, karena makanan dapat memengaruhi kinerja otak dan daya ingat anak.

Berikut adalah 7 makanan perkuat daya ingat anak yang perlu diketahui oleh para ibu untuk mencapai perkembangan anak yang optimal. Informasi ini bersumber dari postingan Instagram Info Keluarga Bahagia.

BACA JUGA:Stop Bicara Sembarangan ke Anak Jika Tidak Ingin Jadi Kenyataan, Ini Hadistnya

BACA JUGA:Ingat, Ini Cara Menghukum Anak Yang Tidak Diperbolehkan Dalam Islam, Nomor 2 masih Sering Dilakukan Orang Tua

Mau Anak Cerdas? Moms Harus Tahu 7 Makanan Perkuat Daya Ingat Anak

1. Salmon

Salmon merupakan sumber asam lemak omega-3 DHA dan EPA yang sangat baik untuk pertumbuhan otak anak. Omega-3 membantu memperkuat struktur sel otak dan meningkatkan fungsi kognitif.

2. Telur

Telur merupakan sumber protein yang baik dan kaya akan kolin, nutrisi yang membantu dalam perkembangan daya ingat anak. Kolin juga penting untuk pembentukan neurotransmitter yang memengaruhi kinerja otak.

BACA JUGA:Tips Agar Gigi Anak Tidak Berlubang, Cegah dengan Melakukan Kebiasaan Ini

BACA JUGA:5 Habit untuk Mendukung Pencernaan Anak, Nomor 2 Orang Tua Sering Teledor

3. Oatmeal

Sumber: