Resep Bolu Coklat Sehat Tanpa Tepung, Rendah Gula dan Tanpa Mixer

Bolu ini menggunakan pisang dan apel sebagai sumber manis alami, sehingga Anda tidak perlu menambahkan banyak gula. Jika Anda menambahkan stevia, itu hanya untuk sedikit meningkatkan rasa manis tanpa menambah kalori.

2. Tanpa Tepung

Bolu ini tidak menggunakan tepung sama sekali, sehingga aman bagi Anda yang memiliki intoleransi gluten atau sedang menjalani diet rendah karbohidrat. Meski tanpa tepung, teksturnya tetap lembut berkat penggunaan buah dan telur.

3. Tinggi Serat

Apel dan pisang adalah sumber serat yang baik, sehingga bolu ini juga baik untuk pencernaan Anda. Serat membantu menjaga kesehatan pencernaan dan memberikan rasa kenyang lebih lama.

Bolu coklat sehat tanpa tepung ini adalah pilihan sempurna bagi Anda yang ingin menikmati camilan manis yang tetap sehat.

Dengan bahan-bahan sederhana seperti apel, pisang, telur, dan coklat bubuk, Anda bisa membuat bolu lezat tanpa harus merasa bersalah.

Proses pembuatannya juga sangat mudah dan praktis, tidak perlu mixer, cukup menggunakan blender.

Selamat mencoba!

Sumber: