Ide Takjil Sehat Penurun Kolesterol, Kuncinya Ada di Teh Hijau dan Campuran Bahan Ini

- Menurunkan risiko stroke

- Menurunkan kolesterol 

BACA JUGA:Rahasia Ayam Goreng Tepung Lebih Renyah: Rendam dengan Air Es, Yuk Coba...

BACA JUGA:Resep Minuman Viral di Malaysia, Creamy Fruit Jelly Ball yang Manis dan Menyegarkan, Cocok Buat Takjil Puasa

5. Madu 

Madu adalah salah satu bahan alami yang sering digunakan sebabagi pemanis, baik untuk teh, serealia, penekuk, dan juga wafel. Manfaat madu untuk kesehatan:

- Tinggi gizi 

- Sumber energi 

- Mencegah pertumbuhan bakteri 

- Meredakan batuk dan sakit tenggorokan 

- Meredakan gejala asam lambung naik 

- Menurunkan tekanan darah 

- Menurunkan kolesterol 

- Menjaga kesehatan jantung 

- Bantu menyembuhkan luka di kulit 

Sumber: