Trik Minum Air Putih Agar Menurunkan Berat Badan, Sudah Teruji Berhasil, Begini Caranya

Trik Minum Air Putih Agar Menurunkan Berat Badan, Sudah Teruji Berhasil, Begini Caranya

RADAR TASIK TV- Minum air putih adalah kebutuhan dasar bagi tubuh manusia. Namun, tahukah Kamu bahwa terdapat trik Minum air putih agar menurunkan berat badan kita? 

Berbagai penelitian telah mengungkapkan hubungan antara konsumsi air putih secara konsisten di waktu tertentu dan dengan jumlah air yang dikonsumsi maka akan terjadi penurunan berat badan.

Hal ini sejalan dengan yang disampaikan oleh akun instagram dietwith.himyar dalam video reels instagramnya bahwa hanya dengan minum air putih bisa menurunkan berat badan. 

BACA JUGA:Ini Alasan Buka Puasa Baiknya Pakai Air Putih, Hindari Minuman Dengan Kadar Gula Tinggi

BACA JUGA:5 Tips Membakar Lemak di Bulan Ramadhan Ala Ade Rai, Potensi Turun Berat Badan Sampai 10 Kg Sebelum Lebaran

Akun tersebut juga membagikan trik minum air putih agar menurunkan berat badan yakni dengan mengkonsumsi minum air putih 30 menit sebelum makan berat (sarapan, makan siang dan makan malam) sebanyak 500ml air putih. 

Trik Minum Air Putih Agar Menurunkan Berat Badan, Sudah Teruji Berhasil, Begini Caranya

Penelitian tentang Minum Air Putih Dapat Menurunkan Berat Badan

Berdasarkan penjelasan dari Reels Instagram akun "dietwith.himyar" menjelaskan bahwa terdapat penelitian yang dilakukan terhadap 50 responden yang memiliki berat badan lebih.

BACA JUGA:Tetap Konsumsi Nasi, Ini Tips Turunkan Berat Badan Hingga 40 Kg Ala Artis Saykoji, Yuk Simak....

BACA JUGA:Menu Diet Turunkan Berat badan Hingga 3-5Kg Dalam sebulan, Bahannya Mudah Di Dapat Enak Disantap

Hasil dari penelitian tersebut menunjukkan bahwa minum air putih 30 menit sebelum makan dengan jumlah air tertentu berdampak terhadap penurunan berat badan.

Penelitian yang dilakukan terhadap 50 responden tersebut memberikan bukti yang menarik tentang hubungan antara minum air putih dan penurunan berat badan.

Sumber: